30 Day Splits Challenge
صحة ولياقة
- التثبيتات
- 0
- الحجم
- 24.16 MB
- يتطلب
- iOS 10.0+
- التصنيف
- صحة ولياقة
عن التطبيق
المرونة هي المفتاح لإطلاق القوة والسرعة عن طريق زيادة نطاق الحركة التي يجب أن تتحركها العضلات النشطة (ناهض) قبل إعاقة العضلات المعارضة (الخصم). - الميزات غير المؤمنة (اشتر ثم إلغاء)